回避型の男性と付き合っていると、

 

「近づきたいのに、近づけない…」

 

そんな感覚になることがあります。

連絡を待つ時間が増える。

将来の話になると話題を変えられる。

そのたびに

 

  • 「私が重いのかな」
  • 「もっと理解しなきゃいけないのかな」

 

自分を責めてしまう人も多いと思います。

この記事を読むと、

回避型男性との関係で

無理に我慢し続けなくてもいい理由

自分の気持ちをすり減らさずに付き合う考え方

が分かります。

 

そのために大切なのは、

 

彼に合わせて行動することではなく、

自分のペースを先に決めること。

 

距離の取り方を少し変えるだけで、

関係の感じ方は大きく変わります。

 

なぜなら、回避型の男性との関係は、

 

相手を動かそうとするほど不安定になり、

自分の軸を保っているときほど、

 

落ち着きやすい傾向があるからです。

回避型男性と付き合うときに大切なこと

自分のペースを基準にする

彼の反応に合わせて動いていると、

気づかないうちに我慢が増えてしまいます。

まずは

 

これなら続けられる

 

という

自分のペースを大事にすることが土台です。

 

距離を詰める前に、安心できる距離を保つ

回避型の男性は、

距離を急に縮められると不安になりやすいもの。

 

無理に近づこうとせず、

落ち着ける距離

を保つほうが関係は安定します

不安を彼の行動で埋めようとしない

連絡頻度や態度で安心しようとすると、

かえって不安が大きくなることがあります。

 

不安を感じたときほど

 

自分の時間や気持ちに目を向ける👀

 

それが大切です

なぜ回避型男性との恋愛は、こんなに苦しくなるのか

頑張るほど、距離が遠くなってしまうから

大切にしたい気持ちから行動しているのに…

その頑張りが相手には

プレッシャーになることも。

 

距離を縮めようとするほど、

なぜか心が離れたように感じてしまう…。

愛情 と 干渉 の境目

安心したくてしたことが

相手には

 

「縛られている」

 

と受け取られることがあります。

どちらも悪気はないのに、

気持ちだけが噛み合わなくなっていきます。

 

もったいない…！ 😐

我慢が「優しさ」だと思い込んでしまう

相手を理解しようとするほど

自分の気持ちは後回しになりがちです。

 

その我慢が続くと、

恋愛そのものがしんどくなってしまう…

じゃあ、どうすればいい？

彼に合わせすぎないラインを決める

彼のペースに合わせ続けていると、

気づかないうちに自分が消耗してしまいます。

 

「ここまではOK、ここからは無理」

 

という

自分の基準を先に持っておくことが大切。

距離を縮めるより、安心できる距離を保つ

回避型の男性は、

距離が急に近づくと不安になりやすい傾向があります。

無理に詰めるより、

 

落ち着ける距離感

 

を意識してみてください。

不安をぶつけず、いったん受け止める

不安になると、

確認や要求をしたくなります。

 

でもその前に

 

「不安になっている自分 😥 」

 

を認めるだけで、

行動は変わってきます。

恋愛以外の軸を持つ

彼との関係だけに気持ちを預けると、

 

小さな反応にも振り回されがちです。

 

  • 仕事や友人
  • 自分の時間を大切に

 

気持ちに余裕が生まれます

その行動、関係を不安定にしているかも

不安になるたびに関係を確認してしまう

連絡頻度や気持ちを確かめたくなるのは、

不安が強くなっているサイン。

 

でもその確認が

相手には距離を詰められているように

感じられることがあります。

相手のペースに合わせすぎてしまう

嫌われたくなくて、

予定や気持ちを後回しにしてしまうことも。

 

でも合わせすぎると、

自分のしんどさだけが積み重なってしまいます。

 

彼を大事にする気持ちからそう動いてしまう。

 

あなたは優しい人。

 

だけど…きつくないかな？？

 

我慢を続ければうまくいくと思っている

理解しようとする姿勢は大切。

我慢し続けることが正解とは限らない。

 

その我慢が

関係を苦しくしてしまうことも。

例外的に、関係が進んだ瞬間

相手のペースを尊重しつつ、自分を失わなかったとき

無理に距離を詰めようとせず

でも自分の気持ちを

押し殺しもしなかったとき

そのバランスが取れていると、

関係は自然に前に進むことがあります。

相手に期待しすぎるのをやめたとき

「こうしてほしい」

という期待が強いほど、

関係は重くなりがち。

期待を手放して向き合えたとき

相手が少し近づいてくることも！

恋愛以外の場所で気持ちが満たされていたとき

心に余裕があると、

相手の反応に一喜一憂しにくくなる

その落ち着いた雰囲気が

関係を動かすきっかけになることも…！

実体験あり

不安を隠して、関係を守ろうとしていた

1年ほど連絡を取っていた男性は、

私を特別に扱ってくれているように感じる存在でした。

でも

「俺は嫌なところが見えたら関係を切ってしまう人」

であると彼がふいに口にしたことで、

本音を言えず、不安を飲み込むように…

本音を伝えたことで、関係が深まった

このままでは将来的にも近づけないと思い、

少しずつ自分の気持ちを伝えるように…！

すると彼も本心を話してくれるようになり…

関係は以前より自然で深いものになっていきました。

最後のおはなし

回避型男性との恋愛は、我慢しなくていい

 


距離を大切にする相手だから。

こちらが無理をしすぎると、

関係は苦しくなってしまう。

我慢を重ねることが、

正解とは限りません。

自分を守ることが、関係を守ることにもなる

自分の気持ちを大切にしながら向き合うことで、

関係は少しずつ変わっていきます。

無理に合わせるより、

安心できる距離を選ぶことが、

結果的に続く関係につながります。

あなたは優しい。

だけど、あなた は あなた。